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25/02/2022

Primeiro banho do bebê: porque esperar 24h e quais as recomendações da SBP

Uma experiência pode ser ao mesmo tempo incrível e assustadora? Pode sim! E as mamães desse mundão estão aí para provar que isso é verdade.

O primeiro banho do bebê recém nascido é uma dessas experiências. Esse momento entre os pais e o filho é super especial e extremamente importante. Mas, costuma assustar os papais e mamães, principalmente os de primeira viagem.

E nós escrevemos esse texto justamente para te ajudar a superar esse medo e encarar esse momento com naturalidade, e principalmente, alegria.

Então, se você vai ser mamãe pela primeira vez (ou se é você papai que está lendo esse texto), primeiramente, parabéns! Um bebê é sinônimo de amor e felicidade para o lar. E em segundo lugar, deixa eu te dar um resumo de tudo o que você vai encontrar nessa leitura.

Vamos falar sobre o primeiro banho na maternidade, será que está certo isso? O que a SBP fala sobre essa prática? É verdade que preciso esperar 24h antes de dar o primeiro banho no meu filho recém nascido? Mas então ele vai ficar esse tempo todo sujinho? Será que isso faz bem pra ele?

Você vai entender direitinho também o que é o vernix e qual a função dele no corpo dos bebês. Vamos explicar quais os 3 principais tipos de banho, e mostrar um passo a passo de como funciona cada um.

E claro, vamos responder às principais perguntas sobre o primeiro banho, falar sobre quais produtos você pode ou não usar no seu bebê, e desmistificar questões como a cachaça na água no banho e uso de óleos essenciais.

 

Primeiro banho do bebê na maternidade, sim ou não?

Os bebês nascem sujinhos. a gente vê isso na televisão e por toda a internet. Então é melhor dar logo o primeiro banho já após o parto. Será mesmo que isso é verdade? 

Não. Essa informação não é verdadeira. Até certo tempo, esse era o procedimento padrão de todos os hospitais e maternidades (em alguns ainda é, infelizmente). Mas hoje sabe-se que dar o primeiro banho do bebê logo após o parto não faz bem para a saúde desse novo ser humaninho que acabou de chegar no mundo.

Isso porque o bebê nasce mesmo “sujinho”, mas acontece que essa sujeira não é de fato sujeira. Você com certeza já viu vídeos de recém nascidos na internet (futura mamãe ansiosa? Não, bem informada e prevenida né?), e percebeu aquela coisa branquinha que está por todo o corpinho da criança.

O nome disso é vernix caseosa, e ele é extremamente importante para o bebê nas primeiras horas de vida aqui nesse ambiente externo. Você não deve tentar removê-lo, muito menos esfregar a pele do bebê na tentativa de limpá-la. O próprio corpo do bebê se encarrega de absorver essa substância.

 

O que é o vernix e porque mantê-lo na pele do bebê

O vernix é uma camada de gordura produzida pelas glândulas sebáceas do feto, e se forma na pele do bebê nos últimos meses da gestação.

O vernix protege o bebê na barriga da mãe, que é um ambiente bastante úmido. E ele também serve como lubrificante na hora do parto, fazendo o bebê deslizar mais facilmente pelo canal de parto.

Após o nascimento, o vernix continua atuando como uma camada protetora. Ele protege a pele do bebê recém nascido, que é extremamente sensível, evitando alergias e contaminações por alguma bactéria.

Por que se você parar para pensar, o hospital é um lugar muito propício para qualquer tipo de contaminação, seja você adulto ou criança. E um recém nascido, que acabou de chegar nesse ambiente estranho, precisa se esforçar demais para se adaptar, e o vernix o ajuda a fazer isso.

Outra função muito importante do vernix, é a regulação da temperatura corporal do bebê. Uma vez aqui fora, o recém nascido precisa se adaptar às condições climáticas do novo ambiente, e o vernix ajuda a manter a temperatura do corpo adequada, para que o bebê não sinta tanto frio.

 

O que a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda para o primeiro banho do RN?

Em maio de 2021, a Sociedade Brasileira de Pediatria publicou um novo documento com recomendações e cuidados com a pele de bebês recém nascidos.

Nesse documento, a SBP faz um alerta importante sobre o banho: “No RN, o banho pode levar a hipotermia, aumento do consumo de oxigênio, distress respiratório e alterações dos sinais vitais, em função disso deve ser corretamente realizado, em sala aquecida, com tranquilidade e segurança.”

E isso acontece porque ao nascer, todas as energias do bebê estão focadas na sobrevivência, afinal o ambiente externo é bem diferente do útero da mãe, e ao contrário deste, não oferece proteção nenhuma.

Então, qualquer evento, por mais banal que seja, como o banho, exige um enorme esforço do recém nascido para manter a temperatura do corpo.

Por isso, a SBP recomenda que o primeiro banho do bebê aconteça somente depois que houver uma estabilidade térmica e respiratória por pelo menos 4 horas. O primeiro banho não deve acontecer antes de 6 horas de vida, e se for possível, recomenda-se aguardar pelo menos 24h antes do primeiro banho.

Enquanto isso, os pais podem higienizar o RN suavemente, apenas para remover as secreções do parto, e o vernix deve ser mantido.

 

Porque esperar 24h antes do primeiro banho do recém nascido?

Além de ser uma recomendação dos órgãos especializados, como a SBP e OMS, existem ainda outros 3 benefícios em esperar pelo menos 24h para dar o primeiro banho no seu bebê.

O primeiro deles é a ligação entre a mãe e o seu filho recém nascido. Logo após o parto, o bebê deve ser colocado nos braços da mãe, para que ambos se reconheçam. Esse é o momento do primeiro contato, pele com pele, onde os papais se apresentaram para o filho.

O vernix também desempenha seu papel nesse momento, uma vez que o reconhecimento não se dá somente pela visão, mas também pelo olfato. O bebê reconhece o cheiro da mãe, e a mãe reconhece o cheiro do bebê. 

Esse primeiro contato também é super importante, pois ajuda a promover o segundo benefício, que é a amamentação. 

Ao reconhecer a mãe, o bebê já começa a entender que está em um ambiente seguro e familiar. Com 30 minutos nos braços da mãe, o RN começa a procurar o seio instintivamente para se alimentar.

Ou seja, ao separar o bebê recém nascido da mãe, e dar banho logo após o parto pode dificultar esse processo de reconhecimento e consequentemente atrapalhar a amamentação.

E o terceiro benefício é poupar a energia do bebê. Fora do útero, o RN luta para se adaptar às novas condições do ambiente, e se houver esforço demais, como o banho por exemplo, a criança pode baixar demais seus níveis de açúcar no sangue, e isso resulta em dificuldade para dormir e também para amamentar.

 

As dúvidas mais comuns sobre o primeiro banho do bebê

 

Qual a temperatura ideal da água?

Sabemos que não podemos dar banho no recém nascido com água muito fria e nem muito quente. Nesse caso, a água precisa estar morna. Mas afinal, qual é a temperatura da água morna (com certeza você já se fez essa pergunta)?

A SBP recomenda que na hora do banho a água esteja entre 36º C e 37º C. Isso porque essa é a temperatura média do corpo humano, assim você ajuda o recém nascido a manter a temperatura corporal ideal.

 

Quanta água posso colocar na banheira?

Ainda seguindo as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria, o ideal é optar pelo banho de imersão, ou seja, aquele em que o bebê fica imerso na água.

Seja na banheira ou no ofurô, o nível de água não deve ultrapassar os ombros e pescoço do recém nascido. Essa quantidade de água é o suficiente para uma higiene adequada e também para a segurança do RN.

 

Qual parte do bebê devo lavar primeiro?

A primeira parte do seu bebê que você vai lavar é o rostinho e a cabeça. Lavando o rosto primeiro, você evita qualquer tipo de irritação nos olhos, já que a água ainda vai estar limpinha.

Você pode lavar o rosto com o auxílio de uma fraldinha bem macia, ou só com a mão mesmo. Lembrando sempre de fazer movimentos suaves e não esfregar a pele.

 

Posso dar banho todos os dias e mais de uma vez por dia?

O bebê pode sim tomar banho todos os dias, mas segundo a SBP, os banhos também podem ser espaçados, com intervalos de 3 a 4 dias entre eles. Porém, mesmo sem o banho é preciso manter a higiene, principalmente das dobrinhas e da área de fraldas.

E quanto a quantidade de banhos por dia, não existe um limite. Os papais podem dar quantos banhos acharem necessário, principalmente durante as altas temperaturas. Porém, os banhos não devem ultrapassar 10 minutos.

 

Posso esfregar a pele do bebê com um paninho ou esponja?

Esfregar a pele do bebê jamais. Primeiro porque a pele dos recém nascidos é extremamente sensível, e qualquer atrito intenso pode acabar machucando os pequenos.

E segundo, os bebês praticamente não se sujam, afinal estão sempre ou no colo ou no berço, então não há necessidade de esfregar a pele.

Você pode sim usar uma fraldinha bem macia para dar banho, mas mesmo assim não esfregue, apenas passe a fraldinha pelo corpinho do bebê.

 

Como limpar o cordão umbilical?

O coto umbilical não é uma área sensível, ou seja, o bebê não sente dor ali, sendo assim você pode lavar normalmente durante o banho.

Depois do banho, higienize bem usando álcool 70% e cotonete. Não tenha medo de mexer no coto umbilical, mantenha ele sempre limpo. Muitas infecções acontecem porque os pais têm medo de mexer e acabam não limpando corretamente.

 

Posso usar shampoo e sabonete logo no primeiro banho do RN?

Sim, o primeiro banho do bebê pode ser com sabonete e shampoo, mas, você não deve usar qualquer tipo de produto.

De acordo com a SBP, “Os produtos de uso infantil devem limpar sem agredir a pele, removendo resíduos gordurosos, urina e fezes. Os produtos utilizados na conservação e proteção da pele infantil deverão ser isentos de substâncias cáusticas e irritantes e idealmente deverão apresentar as seguintes características: sem efeitos irritantes, pH ácido similar ao pH cutâneo, evitar produtos alergizantes (oliamidopropil, dimetilamina-7,essências naturais de limão e tangerina), sem toxicidade por via oral, inalatória e percutânea.” 

Por isso, nunca use produtos para adultos em bebês. A pele deles é muito sensível, e o uso de produtos inadequados pode resultar em irritações e alergias. Prefira sempre produtos exclusivamente feitos para bebê e que sejam naturais.

No nosso site você encontra opções excelentes para o banho do seu bebê. O Sabonete Líquido de Lavanda e Laranja Doce pode ser usado já no primeiro banho, e o Sabonete Líquido Espuma de Vapor com Óleo Essencial de Menta pode ser usado a partir dos 3 meses. 

E claro, vale lembrar que os primeiros banhos devem ser sempre com sabonetes líquidos, já que os sabonetes em barra podem acabar machucando o RN devido ao atrito da barra com a pele.

Tipos de banho e qual o melhor: banheira, chuveiro ou balde/ofurô

Não existe uma regra, os papais podem escolher o tipo de banho que julgarem mais adequado para o seu bebê.

A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que sejam as opções de banhos por imersão, ou seja, banheiro e ofurô/balde. Isso não quer dizer que o banho de chuveiro é inadequado, mas requer mais cuidado por parte dos pais.

 

Como dar banho de banheira no RN

Lembrando das recomendações que citamos acima, sobre a temperatura e o nível da água, comece o banho do seu bebê lavando o rostinho e a cabeça, de preferência com o bebê ainda fora da água.

Depois disso, coloque o recém nascido dentro da água, sempre segurando com firmeza, e apoiando a cabeça do bebê no seu braço. Com a mão livre lave suavemente o RN, com o auxílio de uma fraldinha, ou só com a mão mesmo. Lembre-se de não esfregar a pele.

Depois de lavar a parte da frente, vire o bebê de bruços e lave a parte de trás do corpinho. E claro, não esqueça de lavar o coto umbilical e a área de fraldas.

Quando terminar, tire o bebê da água e seque bem com uma toalha de fralda bem macia. Coloque a fralda e a roupa, e aproveite ao máximo o seu bebê cheirosinho.

 

Como dar banho em bebês no chuveiro

O banho de chuveiro pode ser mais prático, já que você não precisa montar toda aquela estrutura com banheira e afins, porém ele exige mais cuidados.

A SBP não recomenda banho de chuveiro para RN porque eles perdem calor com muita facilidade, então o banho por imersão acaba sendo mais confortável para o recém nascido.

Mas, mesmo assim vamos te dar algumas dicas de como dar banho de chuveiro no seu bebê. Uma coisa muito interessante sobre esse tipo de banho, é que ele pode ser o momento de o papai criar um vínculo com o filho. Mas por que isso?

Bom, a mamãe já tem seu momento especial na hora da amamentação, então, o banho de chuveiro pode ser o momento do papai. E também, porque é bem provável que o bebê queira mamar se for a mãe a dar o banho de chuveiro nele.

Na hora do banho, o papai deve segurar o bebê bem firme contra o peito, e deixar a água do cuveiro cair nas costinhas do filho. Evite esse tipo de banho se a pressão do seu chuveiro for muito forte, pois isso pode acabar machucando o bebê.

E depois para lavar a parte de trás, segure o bebê no colo, um pouco inclinado e lave cuidadosamente, deixando a água do chuveiro cair no corpinho e nunca no rosto.

Depois do banho, seque e troque o bebê ainda no banheiro, para aproveitar o ambiente quentinho. Se você levar o bebê para outro cômodo para secá-lo e colocar a roupa, ele vai perder temperatura corporal muito rápido.

 

Passo a passo para o banho de balde/ofurô em bebês recém nascidos

O banho de ofurô é mais um momento de relaxamento do que um banho propriamente dito. Isso porque no banho de ofurô você não vai lavar o bebê, você só vai colocá-lo na água para relaxar.

O ideal é dar o banho de higiene pela manhã, e deixar o banho de ofurô para antes de dormir, assim você já vai acalmando o bebê para a hora do sono.

Apesar de ser chamado também de banho de balde, não é qualquer balde que você pode usar. Os baldes para limpeza que temos em casa costumam ser muito rígidos, ou acabam tendo saliências que podem machucar o bebê. Por isso, compre o balde adequado para  banho.

Nesse tipo de banho, o nível da água deve ser acima do umbigo, não ultrapassando os ombros. Você vai colocar o bebê na água segurando ele pelos ombros, e quando ele já estiver mais acostumado com o momento, você pode segurá-lo pela cabeça.

Para complementar a experiência, coloque uma música relaxante e deixe o ambiente em meia luz, isso já vai ajudar o seu bebê a relaxar ainda mais e a dormir melhor.

E para deixar essa rotina do sono ainda mais especial, você pode usar o nosso Baby Room Mist no quarto e nas roupas de cama do bebê.

 

Recém nascidos e uso de hidratantes após o banho

Ao contrário do que muita gente pensa, podemos sim usar hidratante na pele dos recém nascidos. Inclusive a Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda seu uso:

“A massagem realizada com hidratantes ou óleos sobre a pele da criança tem se mostrado benéfica para o desenvolvimento e bem-estar infantil. A interação entre pais e filhos através da massagem é praticada em muitos países sendo uma demonstração de conforto e carinho à pele da criança. Tornar “prazeroso” o ato de hidratar é importante principalmente nos casos em que o hidratante faz parte do tratamento, como no caso da dermatite atópica.”

Ou seja, além de benefícios físicos, no caso de bebês com alergias de pele ou dermatite atópica, o ato de hidratar também é um ato de amor e conexão entre os pais e o seu filho.

O uso de hidratantes após o banho também pode ser muito benéfico para bebês que nasceram de 40 semanas ou mais.

Isso porque esses bebês tendem a nascer com a pele mais ressecada, até mesmo craquelada em alguns lugares. Um hidratante adequado para RN pode ajudar muito nesses casos.

E claro, precisamos sempre lembrar que os bebês não devem usar os mesmos produtos que os adultos. Procure um hidratante com o Ph adequado, natural e que seja específico para bebês, pois eles não agridem a pele.

No nosso site, você encontra o nosso Hidratante Natural com Calêndula, Camomila e Óleo Essencial de lavanda. Muitas mamães já usaram e comprovam sua eficácia no tratamento de dermatites.

 

Óleos Essenciais e o banho dos bebês

A aromaterapia para bebês é um assunto bastante controverso, alguns especialistas e instituições defendem seu uso, enquanto outros não recomendam.

Nós acreditamos na aromaterapia e no seu poder de curar e acalmar as crianças, por isso vamos te dar algumas dicas de como usar os óleos essenciais com segurança.

Primeiro de tudo, saiba que todo óleo essencial precisa ser diluído em algum óleo vegetal antes de ser aplicado sobre a pele dos bebês. Os óleos essenciais são substâncias super concentradas, então a diluição para uso tópico é imprescindível.

Mas, quais óleos essenciais posso usar no meu bebê e porque? Um dos OE mais indicados é o de lavanda, porque ele tem propriedades calmantes e relaxantes. Seu uso é recomendado inclusive para criar uma rotina do sono, ajudando o bebê dormir mais e melhor.

Você pode usar o OE de lavanda topicamente ou em difusores ultrassônicos, deixando-o ligado no quarto do bebê.

Para uso tópico recomenda-se que o OE de lavanda seja diluído em um óleo vegetal, como o óleo de semente de uva por exemplo.

No nosso site você encontra duas opções incríveis para te ajudar a introduzir a aromaterapia no dia-a dia do seu bebê. 

O nosso Óleo Vegetal Infantil, contém OE de lavanda diluído já na quantidade adequada para uso em bebês em óleo vegetal de semente de uva. Ele é ótimo para ser usado logo após o banho, massageando o bebê e o ajudando a relaxar.

E o nosso Baby Room Mist que é um spray relaxante aromaterapêutico, e pode ser usado no quarto e na roupa de cama do bebê.

 

Cachaça na água do banho do bebê: mito ou verdade?

Eu tenho certeza que você já ouviu falar sobre a cachaça na hora do banho do bebê. Geralmente essa prática é recomendada pelas pessoas mais velhas, que dizem que a cachaça na água do banho ajuda a acalmar e relaxar o bebê.

Mas, saiba que essa prática não é recomendada pela SBP, ou seja, é mito. Na verdade, colocar álcool na água do banho do bebê pode irritar a pele do RN, causar alergias e até mesmo uma intoxicação alcoólica, deixando-o hipoativo.

Isso acontece porque a pele do bebê, principalmente dos recém nascidos, é muito sensível, e vai acabar absorvendo qualquer substância que você misturar na água.

Por isso, na hora do banho use somente água, que pode ser a água do chuveiro mesmo, e produtos naturais, que sejam específicos para bebês.

 

Conclusão: dê o primeiro banho no seu bebê recém nascido com confiança

A chave para tornar o primeiro banho do seu filho uma experiência prazerosa e inesquecível é a preparação. Prepare tudo o que você vai precisar antes de começar a tirar as roupinhas do bebê.

Desse jeito você garante um momento dedicado exclusivamente ao seu RN, sem que nada te atrapalhe no meio do caminho. E lembre-se de envolver o papai nesse momento, a presença dele é super importante para a criança. E claro, ele pode te ajudar com as partes mais pesadas e difíceis.

Não se sinta pressionada pelos outros. Pode ser que o filho dessas pessoas goste de banho de chuveiro, mas o seu bebê não. Cada criança tem o seu jeitinho, e você vai descobrir isso aos poucos, experimentando novas coisas e conhecendo melhor o seu filho.

Esperamos ter te ajudado com esse texto. Tentamos reunir o máximo de informações num lugar só, para facilitar a sua busca. Somos mamães também, então sabemos como pode ser difícil esse processo de buscar informações na web.

E por fim, não esqueça de conferir o nosso site para conhecer outros produtos naturais que podem te ajudar a ter uma rotina mais saudável com o seu corpo. Acompanhe também as nossas redes sociais e nosso Canal do Youtube, tem muito conteúdo incrível por lá.

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